Schrijf je in

Je hebt het wel al eens gehoord, RAW food en SUPER food. Je ziet rekjes in de supermarkt, maar het zijn allemaal granen, poeders, vruchten en droge dingen, waarvan je weinig weet wat je ermee kan doen. Marie-Pierre brengt je thuis in de simpele, toegankelijke rauwe wereld. Met herkenbare verse ingrediënten, een feestelijke "swoeng" kook je samen RAW en VEGAN. Wat je maakt degusteer je gezellig samen. 

Op het menu:

Frisse groene smoothie

Veganbeleg met notentoast

Rauwe groentetaart met pecannoten, avocado, broccoli en zongedroogde tomaten

Staat het echt in de sterren geschreven ??

Herken je dit ? Met sommige mensen kom je goed overeen. Met een bepaald  type mensen heb je precies altijd discussie. Bij één van je huisgenoten voel je je altijd energiek en bij een ander is het precies of je leeggezogen wordt of hij/zij zit altijd op je kap. Hoe komt dat ? Misschien staat het echt wel in de sterren geschreven : de nine star ki

Er zijn verschillende wegen naar ontspanning.

In deze Start to relax special verdiepen we ons in een aantal relaxatietechnieken.

Door het ruime aanbod en de verschillende invalshoeken krijg je de kans om te ervaren welke technieken het best bij jou passen.

 Wat we niet met ons hoofd kunnen veranderen, kunnen we wel met ons lichaam!

Ons lichaam kan niet liegen en is daarom een prachtig instrument om in contact te komen met diepere lagen in onszelf.

Mobiel zet de lente van 2016 in met een nieuw initiatief: Start to bakfiets!
Workshops om ouders op een aangename, praktische manier in contact te brengen met alle mogelijkheden om kinderen te vervoeren per fiets.
De workshops zijn gemaakt op maat van ouders met kinderen van 0 tot 8 jaar en worden ondersteund door ervaren (bak)fietsouders.
Gedurende twee namiddagen worden u en uw kinderen ondergedompeld in de wereld van de bakfiets.
Er zijn vast nog heel veel mogelijkheden om kinderen te vervoeren waar u nog niet bij stilstond.

Ben je op zoek naar meer innerlijke rust, meer ontspanning en levensenergie?

Ben je alsmaar opgejaagd? Pieker je vaak? Zit je aan de rand van een burn-out ?

Lukt het je niet om op je ééntje te ontspannen?

Kom dan samen in kleine groep deelnemen aan deze ontspanningssessie!

We maken contact met onszelf door een combinatie van eenvoudige yoga oefeningen, mindfullness, ademhalings, visualisatie en meditatie oefeningen. Zo verbinden we onze geest met ons lichaam als één geheel.
Resultaat : stilte in ons hoofd, rust in ons lichaam en liefde in ons hart!